АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ
 
Аппетит приходит во время еды.
Безделье – мать всех бед.
Врач лечит – знахарь калечит.
Головная боль сном проходит.
Дай боли волю – уморит.
Если хочешь долго жить, брось курить и водку пить.
Жилище сыро – здоровье гнило.
Зубы чистят дважды, каждое утро и вечер каждый.
Имеешь здоровье – живи разумно.
Кто рано встает, тот долго живет.
Лучшего средства от старости нет – делай зарядку до старости лет.
Много не ешь, не пей – здоровье жалей.
Не выноси из дому грипп, чтобы он к другим не прилип.
Обедай вовремя.
Питайся разнообразно, умеренно, регулярно.
Руки мой перед едой.
Солнце, воздух, вода – наши лучшие друзья.
Того болезнь не берет, кто в радости живет.
Убирай комнату, чтоб она блестела, в чистой комнате чистое тело.
Физкультура, спорт и труд – здоровье берегут.
Хозяйка помни о правиле важном, мети жилище веником влажным.
Целебен сон и ночью и днем.
Чистый воздух – друг крепкого сна.
Шум сну и отдыху мешает, здоровье разрушает.